partidos fin de semana

 Este fin de semán as infantis gañaron os seus dous partidos ante Cangas e Guardés, as cadetes perderon ambos encontros por un gol (o do Guardés pode considerarse moralmente coma empate, xa que o gol 18 do Guardés nunca entrou na portería).

Os cadetes perderon 25-23 ante o Viveiro e os xuvenís perderon diante o Tui 28-32, e os seniors gañaron o Poio 34-28 nun encontro no que amosaron un mellor xogo que nos anteriores encontros.

Crónicas e comentarios nas páxinas respectivas.

partidos fin de semana

 Este fin de semán as infantis gañaron os seus dous partidos ante Cangas e Guardés, as cadetes perderon ambos encontros por un gol (o do Guardés pode considerarse moralmente coma empate, xa que o gol 18 do Guardés nunca entrou na portería).

Os cadetes perderon 25-23 ante o Viveiro e os xuvenís perderon diante o Tui 28-32, e os seniors gañaron o Poio 34-28 nun encontro no que amosaron un mellor xogo que nos anteriores encontros.

Crónicas e comentarios nas páxinas respectivas.

PRIMEIRO AMIGABLE

Este Venres no Pabillón de Camariñas, teremos o primeiro amigable contra o O.A.R. Coruña as 20:15 horas (as 19:30 cambiados) estan convocados todolos xogadores disponibeis.

PD.: Haberá que levar unha rista de allos...

Saúdos

O BOYA PECHA A SUA PLANTILLA

 O pivote carballés Lorenzo Lorenzo e a derradeira incorporación o Conservas Boya Camariñas, Lorenzo ten 32 anos, mide 192 centimetros e pesa arredor dos 95 kg, Lorenzo principiou a adestrar esta semán, e polo visto vai axudar moitisimo o equipo, xa que complementa perfectamente os pivotes Eloy e Diego.

 As suas medidas antropométricas vanlle facer aportar envergadura e forza en defensa , tamén se agarda que realice un bo traballo para o equipo en ataque,  no 1x1 debido a sua corpulencia, e na capacidade de bloquear para os compañeiros.

 Benvido Lorenzo, e agardamos que esta sexa a primeira de moitas temporadas en Camariñas.

O BOYA PECHA A SUA PLANTILLA

 O pivote carballés Lorenzo Lorenzo e a derradeira incorporación o Conservas Boya Camariñas, Lorenzo ten 32 anos, mide 192 centimetros e pesa arredor dos 95 kg, Lorenzo principiou a adestrar esta semán, e polo visto vai axudar moitisimo o equipo, xa que complementa perfectamente os pivotes Eloy e Diego.

 As suas medidas antropométricas vanlle facer aportar envergadura e forza en defensa , tamén se agarda que realice un bo traballo para o equipo en ataque,  no 1x1 debido a sua corpulencia, e na capacidade de bloquear para os compañeiros.

 Benvido Lorenzo, e agardamos que esta sexa a primeira de moitas temporadas en Camariñas.

PRIMEIRO AMIGABLE

Este Venres no Pabillón de Camariñas, teremos o primeiro amigable contra o O.A.R. Coruña as 20:15 horas (as 19:30 cambiados) estan convocados todolos xogadores disponibeis.

PD.: Haberá que levar unha rista de allos...

Saúdos

PRIMEIRO AMIGABLE

Este Venres no Pabillón de Camariñas, teremos o primeiro amigable contra o O.A.R. Coruña as 20:15 horas (as 19:30 cambiados) estan convocados todolos xogadores disponibeis.

PD.: Haberá que levar unha rista de allos...

Saúdos

NOVAS

Estase a falar cun par de equipos para xogar amigables, un sería a principio ou mitade da semán que ven (en Camariñas), e outro a seguinte no fin de semana (fora), con estes dous xa estaría pechado o capitulo de amigables.

Por outra banda, informar de que o adestramento previsto para mañán mercores queda aprazado, voltaremos os adestramentos o Xoves, as 19.45 no Pabillón de Camariñas.

Saúdos

NOVAS

Estase a falar cun par de equipos para xogar amigables, un sería a principio ou mitade da semán que ven (en Camariñas), e outro a seguinte no fin de semana (fora), con estes dous xa estaría pechado o capitulo de amigables.

Por outra banda, informar de que o adestramento previsto para mañán mercores queda aprazado, voltaremos os adestramentos o Xoves, as 19.45 no Pabillón de Camariñas.

Saúdos

INCORPORACIÓN

O primeira liña, Gonzalo Pombo (ex-Xiria) e novo integrante da plantilla

Benvido

INCORPORACIÓN

O primeira liña, Gonzalo Pombo (ex-Xiria) e novo integrante da plantilla

Benvido

CALENDARIO PRETEMPADA

Este e o calendario que temos daquí o comezo de liga, pode que se varie se hai necesidade, se queres velo mais grande, pincha na imaxe.

CALENDARIO PRETEMPADA

Este e o calendario que temos daquí o comezo de liga, pode que se varie se hai necesidade, se queres velo mais grande, pincha na imaxe.

CALENDARIO 1ª AUTONÓMICA (grupo B)

CALENDARIO 1ª AUTONÓMICA (grupo B)

REUNIÓN (28/07/2009)

Un breve resumen de lo expuesto en la reunión:

EN GENERAL:

TRABAJO: La única forma de mejorar y conseguir objetivos es trabajar más y mejor.

DISCIPLINA: Para poder sacar el mayor rendimiento posible al trabajo

SACRIFICIO: Ser capaces de esforzarnos todos por entrenar lo máximo posible.

COHESIÓN: Hay un buen grupo humano, buen ambiente, es importantísimo mantenerlo

DIALOGO: Siempre desde el respeto y con la intención de mejorar o solucionar cosas

EXIGENCIA: Máxima, nunca más a unos que a otros.

PRETEMPORADA:

Inicio el día 3 a las 20:00 Horas, 5 sesiones semanales (los amistosos cuentan como sesiones), valorar la posibilidad de hacer el trabajo de Fuerza (pesas) en horario diferente aquellos que tengan posibilidad (por la mañana antes de ir a trabajar o al mediodía), en el caso de que no sea posible las sesiones tendrán tres bloques diferenciados (Fuerza-Balonmano-resistencia).

El fin de semana del 15 y 16 no habrá sesiones de entrenamiento, hasta ahora están "apalabrados" tres partidos, el día 29 contra el OAR en Coruña, el dia 5 contra Viña Costeira en Ribadavia y el día 12 otra vez contra el Viña Costeira en Camariñas. Se está intentando disputar otros dos o tres partidos más.

REUNIÓN (28/07/2009)

Un breve resumen de lo expuesto en la reunión:

EN GENERAL:

TRABAJO: La única forma de mejorar y conseguir objetivos es trabajar más y mejor.

DISCIPLINA: Para poder sacar el mayor rendimiento posible al trabajo

SACRIFICIO: Ser capaces de esforzarnos todos por entrenar lo máximo posible.

COHESIÓN: Hay un buen grupo humano, buen ambiente, es importantísimo mantenerlo

DIALOGO: Siempre desde el respeto y con la intención de mejorar o solucionar cosas

EXIGENCIA: Máxima, nunca más a unos que a otros.

PRETEMPORADA:

Inicio el día 3 a las 20:00 Horas, 5 sesiones semanales (los amistosos cuentan como sesiones), valorar la posibilidad de hacer el trabajo de Fuerza (pesas) en horario diferente aquellos que tengan posibilidad (por la mañana antes de ir a trabajar o al mediodía), en el caso de que no sea posible las sesiones tendrán tres bloques diferenciados (Fuerza-Balonmano-resistencia).

El fin de semana del 15 y 16 no habrá sesiones de entrenamiento, hasta ahora están "apalabrados" tres partidos, el día 29 contra el OAR en Coruña, el dia 5 contra Viña Costeira en Ribadavia y el día 12 otra vez contra el Viña Costeira en Camariñas. Se está intentando disputar otros dos o tres partidos más.

DOCUMENTOS PRETEMPORADA

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